‐2kg

求職活動を始めたり、色々なことにチャレンジしたりと、気づけば朝の9時から夜の10時までがあっという間に過ぎています。運動の時間を作らないといけないなと思いながらも、案件の合否がわからないと、時間配分もできない始末です。それでも、食事の量を少...

先月は月末頃に、電動ランニングマシンを買ったこともあり、後半からは俄然ダイエットに楽しみが生まれました。やっぱり、日本人は形から入るというのは意味があるのかなぁと思います。ただ、後半に入るまでに仕事に集中して運動ができなかったので、マイナス...