ダイエットレッスン Lesson16:アボカドとバナナはフルーツではない?! それでは、レッスン16回目となりましたが、今回もよろしくお付き合い下さいませませ。(´ω`)16回目は、フルーツの摂取についてあなたは、フルーツが好きですか?それとも、嫌いですか?フルーツには食物繊維や、ビタミンなど、数多くの栄養素が含まれ... 2016.07.06 ダイエットレッスン