体重計

こんにちは。トレーズです。昨日はお風呂に入った時点で、かなり体重が減っていて、夜に計ったときもホクホクしていたんですが、朝計ると体重計が2kg近く増えてまして…それで思ったのは、体重を体組成計で計るには一体いつ頃が最適なのか？ということです...

体重計にも体重にも誤差はある？こんにちは。トレーズです。体重を毎日計って、一喜一憂していた私は、家族から冷たい目で見られていました。家族曰く「体重なんて、毎日2kgくらい誤差があるよ。」何て、言われて。でも、体重を維持するなら、それでもOK...