内臓脂肪

細く見えるのに体脂肪が高い隠れ肥満とは？こんにちは。トレーズです。隠れ肥満ってご存じですか？細く見えるのに、体脂肪が高い人を「隠れ肥満」と呼びます。細く見えるからと安心していたら、体脂肪が原因で健康診断に引っかかってしまったとの声も聞きます...

内臓脂肪の方が落としやすいは本当だった？こんにちは。トレーズです。昔あるアンケートで、内臓脂肪を落とすサプリについて、内臓脂肪の方が落としやすいって知ってましたか？みたいな広告があったんですが、ダイエットをしてみると、あれは嘘だったのでは？...