ダイエット徒然 アルコール入りの甘酒は、ダイエットになるのか? アルコール入りの甘酒のカロリーと糖質!おはようございます。トレーズです。先日甘酒のダイエット方法をご紹介したら、いつもメールをくださる方から、メールをいただき、アルコール入りの甘酒はどうなんですか?とのこと。なので、せっかくなので、メルマガ... 2017.01.13 ダイエット徒然食事編
ダイエット徒然 今の季節にぴったり!冬こそ甘酒ダイエット! 冬にぴったり!甘酒ダイエットとは?おはようございます。トレーズです。今朝は猛吹雪で、1m先も見えない状態でしたが、近所のスーパーで5%OFF&卵が安いということで、歩いて買いものに行ってきました。それで思ったのは、歩いてきて良かったです。何... 2017.01.12 ダイエット徒然食事編