酵素

食事編

数々の酵素ダイエットに失敗した経験をもとに…リバウンドの理由と効果を解説!

酵素ダイエットはなぜ痩せないのか?こんにちは。トレーズです。巷では、飲むだけで痩せる!という酵素系ダイエットアイテムがあふれかえっています。芸能人の○○さんが推奨!と聞くと、つい買ってみたくなりますが、私の場合酵素はまるで痩せませんでした。...
ダイエットレッスン

Lesson15:酵素ダイエットの落とし穴

それでは、レッスン15回目となりましたが、今回もよろしくお付き合い下さいませませ。(´ω`)15回目は、酵素ダイエットについて良く脂肪を食べる酵素とか、飲むだけで痩せるとの宣伝がされている酵素ですが、これには落とし穴があります。実際に痩せて...