炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年8月1日の記録(-3kg)
8月になり、7月中に運動を再開したことで、やっとマイナス3㎏です。冬の間に太ってしまったのと、仕事が夜遅くまであったことで運動をさぼっていたツケが来てしまい、体重がどんと増えたのですが、やっと緩々と減少中です。でも、ブリティッシュベイクオフ...
2023年
炭酸水×8時間ダイエット成果 
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年7月5日の記録(＋2kg)
7月になって無職になってしまったため、今またダイエットを始めている所です。ダイエットが成功するまで、今までの副業を本業にすることを決め、まずは、少しずつ前進しています。ランニングマシンと腹筋などの筋トレを合わせて運動をしているせいか、最近は...
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年5月9日の記録(±0kg)
4月中は、足の指の爪がおかしくなり、運動を控えていましたが、まだ治らない感じではあるんですが、ちょっとだけ回復したかな？というレベルで、早く爪が生え変わって欲しいと願っています。同時に、咳が酷くて、咳止めを飲んでいるんですが、こちらが治って...
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年4月3日の記録(±0kg)
先月は無事転職先が決まり、かつ今度の仕事先は土日祝日が休みということで、在宅ライターの仕事で初めて休みがある会社に就職出来ました。先月の下旬からなので、まだ始まったばかりではありますが、仕事が決まれば、ダイエットのスケジュールも立てられるの...
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年3月9日の記録(＋3kg)
先月は仕事を探し始めて、ついでにアドセンスでも頑張ってなど、今月になっても新しい仕事が決まらず…応募を続ける毎日ですが、先月の末から歯医者にも行く羽目になり…何だか、踏んだり蹴ったりですが、やっと温かくなってきて、着る毛布も日中は手放せそう...
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業！ビフォー＆アフター2023年2月8日の記録(-2kg)
去年の年末も忙しかったですが、今年に入ってからも忙しく、なのにお金がない…。その代わりに、毎日のように雪はねがあり、雪はねの時間帯が決まっているため、前日の夜23時までかかり、メインの仕事をこなしつつ、夜の運動をしても、マッサージができるほ...