7月2日

ダイエット日記

【炭酸水×8時間ダイエット】32日目!2022年7月2日の記録…

こんにちは。トレーズです。昨日も食べすぎましたが、今日も少し食べ過ぎました。50Kg台に乗って安心したせいか、ちょっとタガが緩んでしまったのかも…明日は仕事がひと段落したら、1時間ほど歩いて、外でも運動するつもりです。今日は夜の7時近くにサ...