8か月目

ほぼ食事制限だけで1kg減少！こんにちは。トレーズです。ゆらころんダイエット8か月目ですが、先月は1kg減少になりました。ただ、新しく仕事について運動の時間がほぼ取れないなかでの体重減少ということで、食事制限に頼った部分があるので、今月はで...